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Comment mieux vivre son syndrome prémenstruel et soulager les spm ?
Quâest ce que le syndrome prĂ©menstruel ou SPM ? Nous allons voir comment soulager les SPM. Le syndrome prĂ©menstruel, ou plus communĂ©ment appelĂ© SPM, correspond Ă un ensemble de symptĂŽmes physiques et psychiques apparaissant avant les menstruations. Il toucherait 20 Ă 50% de