Le guide du Self-Care

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Les clés du bien-être féminin

Prends soin de toi !

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Description

Rencontre ta goddess intérieure

Dans cet ouvrage Amal Tahir répond aux principales questions que vous vous posez sur le self-care. Qu’est-ce que c’est ? Comment prendre soin de soi ? Comment s’épanouir ? Se réaliser ? Vibrer ?

Pour les moins anglophones d’entre-nous une petite explication de texte s’impose : « Goddess » ça veut dire « Déesse » ou « Divinité » en anglais… Le lien avec le godemichet n’est pas tout à fait direct, puisque celui-ci viens du latin « gaude mihi » qui signifie « réjouis-moi ».

… mais revenons à notre guide ! Avec celui-ci vous aurez toutes les clés pour prendre soin de vous, et pas uniquement physiquement. L’autrice y explique sa méthode imparable pour reprendre le pouvoir sur sa vie, la technique des 3M :

  • Manifester : manifestez votre vie en transformant vos croyances limitantes, grâce à la loi d’attraction et les lois universelles.
  • Méditer : avec diverses techniques de méditation, prenez soin de vous en vous recentrant.
  • Masturber : en pratiquant la masturbation consciente apprenez à vous faire l’amour à vous-même.

En fin de compte, vous allez découvrir diverses facettes de votre personnalité, vous révéler, vivre pour vous, et rencontrer votre « goddess » intérieure !

Le guide du Self-Care #1

L'avis de Passage du Désir

Cette féministe engagée, créatrice du célèbre compte Instagram @amaltahir, est coach en neurosciences dans 3 domaines : la loi d’attraction, la sexualité positive et le self-love. Ses connaissances réunies dans cet ouvrage ne pourront que vous être bénéfiques.

 

Rencontre ta goddess intérieure

Dans cet ouvrage Amal Tahir répond aux principales questions que vous vous posez sur le self-care. Qu’est-ce que c’est ? Comment prendre soin de soi ? Comment s’épanouir ? Se réaliser ? Vibrer ?

Pour les moins anglophones d’entre-nous une petite explication de texte s’impose : « Goddess » ça veut dire « Déesse » ou « Divinité » en anglais… Le lien avec le godemichet n’est pas tout à fait direct, puisque celui-ci viens du latin « gaude mihi » qui signifie « réjouis-moi ».

… mais revenons à notre guide ! Avec celui-ci vous aurez toutes les clés pour prendre soin de vous, et pas uniquement physiquement. L’autrice y explique sa méthode imparable pour reprendre le pouvoir sur sa vie, la technique des 3M :

  • Manifester : manifestez votre vie en transformant vos croyances limitantes, grâce à la loi d’attraction et les lois universelles.
  • Méditer : avec diverses techniques de méditation, prenez soin de vous en vous recentrant.
  • Masturber : en pratiquant la masturbation consciente apprenez à vous faire l’amour à vous-même.

En fin de compte, vous allez découvrir diverses facettes de votre personnalité, vous révéler, vivre pour vous, et rencontrer votre « goddess » intérieure !

Le guide du Self-Care #1

L'avis de Passage du Désir

Cette féministe engagée, créatrice du célèbre compte Instagram @amaltahir, est coach en neurosciences dans 3 domaines : la loi d’attraction, la sexualité positive et le self-love. Ses connaissances réunies dans cet ouvrage ne pourront que vous être bénéfiques.

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