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Le tantrisme

 

Le tantrisme est un hĂ©ritage de l’hindouisme. Plus qu’une simple pratique sexuelle, il s’agit d’un mode de vie, d’un Ă©tat d’esprit qui consiste Ă  se considĂ©rer comme un Ă©lĂ©ment au sein d’un tout ! L’idĂ©e est de se connecter Ă  ce qui nous entoure. “Se connecter aux autres, c’est bien mignon, mais je suis pas un PC qu’on branche sur secteur.. ConcrĂštement comment je fais ?”.  

Pas de panique, dans cet article, je vous explique les bases du tantrisme et comment on se lance dans la découverte du sexe tantrique. 

 

Mode harmonie totale activé

 

L’idĂ©e c’est quoi avec le tantrisme ? C’est de se dire qu’il n’y a de dualitĂ© dans rien.. Tout se complĂšte et Ă©volue en harmonie avec l’extĂ©rieur !

 

Ici bye bye l’idĂ©e de l’homme qui vient de Mars et la femme de VĂ©nus par exemple.. On ne vient pas de planĂštes diffĂ©rentes mais nos prĂ©dispositions complĂštent celles de l’autre. L’un devient le Yin, l’autre le Yang et l’on Ă©volue vers plus de cohĂ©sion !

 

Chacun sa vibe quand il s’agit de maniĂšre de vivre mais avant de vous dire que ça ne sert Ă  rien.. Wait, cĂŽtĂ© sexo l’avantage est plutĂŽt trĂšs trĂšs sympa ! 

Certains disent que l’avenir appartient Ă  ceux qui se lĂšvent tĂŽt, moi je prĂ©fĂšre la version “le plaisir appartient Ă  ceux qui sexplorent”..  Et ça tombe bien, la sexploration est un des piliers du tantrisme ! 

 

La sexploration au cƓur du tantrisme 

 

Dans la doctrine hindouiste, la sexualitĂ© est un moyen de s’élever spirituellement. Que l’on soit sensible ou non Ă  cette notion, ce qu’il faut retenir est que ça aide Ă  mieux se connaĂźtre. On comprend mieux son corps, ce que l’on est et ce que l’on aime ! 

 

CĂŽtĂ© sexo, pas de secret, plus on connait son corps, plus facile il est simple de s’envoler direction des orgasmes de l’espace ! 

 

Et concrĂštement comment on se lance dans le sexe tantrique ? Let’s go pour quelques tips dĂ©couverte !

Oh, et j’ai failli oublier.. Avant de se lancer, on garde en tĂȘte que l’objectif est de prendre son pied et pas de courir Ă  tout prix aprĂšs l’orgasme ! 

 

Prendre son temps !

 

La premiĂšre Ă©tape c’est en quelque sorte de tout mettre sur pause. On cherche Ă  se dĂ©tendre, Ă  se vider la tĂȘte. Un peu comme si vous cherchiez Ă  mĂ©diter.. 

On met en standby ses soucis, alors je sais c’est plus facile Ă  dire qu’à faire, mais vous verrez quand vous aurez trouvĂ© le truc, ça vaut vraiment le coup ! 

 

Comment on fait pour “dĂ©brancher” sa tĂȘte ? Avec la respiration ! Vous prenez de lentes et longues inspirations et expirez doucement. Puis vous rĂ©pĂ©tez l’opĂ©ration jusqu’à sentir que votre corps se relĂąche. Vous pouvez fermer les yeux pour vous aider Ă  ne pas vous laisser distraire par ce qu’il se passe autour. 

 

Le stade “full dĂ©tente” atteint, il est enfin temps d’aller titiller sa·son partenaire et de se lancer Ă  la poursuite d’une nouvelle forme de plaisir. 

 

Ressentir tout ce qui nous lie à l’autre 

 

L’amour c’est intangible, impossible de le dĂ©finir prĂ©cisĂ©ment, de le mesurer ? Eh bin, l’idĂ©e c’est justement d’arriver Ă  prĂ©ciser un peu tout ça. 

Alors, on ne vous demande pas d’écrire un roman sur ce que reprĂ©sente votre moitiĂ© pour vous, mais il faut que vous le sentiez prĂ©cisĂ©ment. 

 

Vous l’aimez, oui, mais qu’est-ce que ça implique ? Qu’est-ce que vous ressentez cĂŽtĂ© Ă©motions et physique ? Comment cet amour se manifeste ? Qu’est-ce qui fait que la personne en face de vous reprĂ©sente autant Ă  vos yeux ? 

 

Pratiquer le tantrisme c’est parvenir Ă  comprendre ce qui symbolise votre relation pour vous sentir connecté·e au maximum Ă  votre partenaire. 

 

Plaisir first, le reste pour plus tard.. 

 

Parfois, de maniĂšre consciente ou non, on laisse les normes ou la pression extĂ©rieure guider nos actions, au lit ou non ! Qu’est-ce que j’entends par lĂ  ? 

 

La sociĂ©tĂ© nous glisse Ă  l’oreille que pour ĂȘtre une personne respectable il faut que nous ayons un boulot dans lequel nous nous impliquons pleinement et qui nous Ă©panouit. Il faut que nous donnions l’image d’un petit couple parfait, que nous Ă©duquions Ă  la perfection nos enfants, que nous ayons tel type de sexualitĂ©, etc.. Vous avez saisi l’idĂ©e, un schĂ©ma de vie est tracĂ© Ă  l’avance pour nous. Il faut que nous cochions toutes ces petites cases. Savoir si cela nous Ă©panouit est une question sur laquelle on se penchera plus tard.. 

 

En rĂ©alitĂ© c’est un grand non ! Et le tantrisme aide Ă  s’en rendre compte.. 

Il ne faut pas attendre d’avoir fait tout ce qu’on “attend” de nous pour prendre à bras le corps son plaisir. 

 

Il y a du stress ? des prĂ©occupations ? Mais comment va-t-iel me percevoir dans telle ou telle situation ? Tout ça, next ! On laisse de cĂŽtĂ© et on se concentre sur ce dont on a besoin / envie, c’est tout !

 

On donne le lead à son 3e Ɠil 

 

Avec le tantrisme et pour profiter pleinement de tous ses bĂ©nĂ©fices, on remet nos sens au cƓur du jeu. 

 

On se concentre par exemple sur ce petit quelque chose qu’iel a dans le regard et qui nous enflamme. Ou on s’attarde sur le bruit de son souffle ou de ses gĂ©missements qui donnent une intensitĂ© muy caliente au rapport. On ne pense plus qu’à l’effet de sa caresse sur notre corps. 

 

Enfin je pense que vous avez saisi l’idĂ©e.. Tout ce qui habituellement peut reprĂ©senter un ingrĂ©dient de la recette, va prendre le devant de la scĂšne ! Il ne s’agit plus de “petits dĂ©tails” qui viennent complĂ©ter la sacro-sainte pĂ©nĂ©tration.. On s’attarde sur chaque ressenti pour additionner les sources de plaisir
 Grr ! 

 

On devient l’Indiana Jones du Q

 

Je vous l’ai expliquĂ©, avec le tantrisme on ne part pas nĂ©cessairement en quĂȘte de l’orgasme. S’il arrive.. On ne crache bien Ă©videmment pas dessus, mais il n’est vraiment pas nĂ©cessaire de le chercher Ă  tout prix. Car ce qu’on cherche en rĂ©alitĂ© c’est Ă  explorer Ă  fond son plaisir. Comment ? En testant encore et encore de nouvelles choses pour comprendre ce qui nous fait vibrer ! 

 

Vous avez l’habitude de pratiquer telle position qui vous plaĂźt bien ? Perfect, et si maintenant vous exploriez ses variantes ? On se redresse un peu plus, on cambre, on change la position d’un des ses membres.. Bref ces petites choses qui peuvent diffĂ©rer et rendre le tout encore plus.. Caliente ! 

 

On peut aussi se tourner vers un petit jeu de Kamasutra pour se donner de nouvelles idées !

 

Vous pouvez Ă©galement tester de nouvelles pratiques. Si vous n’avez pas d’inspi pour vous faire une petite to-do sexploration, vous pouvez jeter un oeil aux autres articles du blog. Vous pourriez trouver de quoi vous Ă©clater avec votre partenaire ! 

 

Vous pouvez aussi vous renseigner sur les toys que vous ne connaissez pas encore. Le classique rabbit, un petit plug sympa ou mĂȘme un masseur prostatique. Ce dernier impressionne gĂ©nĂ©ralement mais il est diablement efficace. Vous avez saisi l’idĂ©e, je vous encourage Ă  papillonner sur notre site pour peut-ĂȘtre y dĂ©nicher votre futur best alliĂ© plaisir ! 

 

Eh voilĂ  pour aujourd’hui ! N’hĂ©sitez pas Ă  nous dire sur Insta si vous ĂȘtes team tantrisme ou non. Si vous avez des questions, elles sont Ă©galement les bienvenues 🙂 

 

Hello, moi c'est CĂ©line ! Je suis sexologue et rĂ©dactrice pour Passage du DĂ©sir. Titulaire d'un DIU Sexologie, mĂ©decine sexuelle et sexothĂ©rapie, je vous partage une multitude de tips pour pimenter vos moments Ă  deux ou en solo et vous guider vers une sexualitĂ© Ă©panouie. 💜

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